Personalizuotas hidratacijos lygio matavimas

Personalizuotos hidratacijos lygio matavimo sistemos tikslas - naujomis technologijomis ir matavimo priemonėmis pateikti realaus laiko duomenis apie individualų skysčių balansą organizme. Galimybė stebėti ir palaikyti teisingą skysčių balansą žmonėms gali padėti efektyviau palaikyti gerą savijautą ir fizinę veiklą. Matuojant hidratacijos lygį, galima geriau suprasti savo kūno poreikius ir prisitaikyti prie individualių rekomendacijų. Kadangi kiekvienam žmogui gali reikėti skirtingo skysčių kiekio priklausomai nuo amžiaus, lyties, fizinio aktyvumo ir kitų veiksnių, bioimpedanso ir elektrokardiogramos signalų pagalba matavimai atliekami kiekvienam žmogui individualiai.

Du trečdalius žmogaus organizmo sudaro vanduo, todėl be jo mes negalime išgyventi ilgiau kaip 72 valandas. Išties vandens reikia kiekvienai mūsų kūno daliai, organui, audiniui ir ląstelei. Taigi vanduo daro milžinišką įtaką mūsų organizmui, todėl galimybė kiekvienam stebėti savo organizmo hidratacijos lygį ir palaikyti reikiamą vandens kiekį – geros savijautos rezultatas.

Hidratacijos lygio matavimo sistemos naudojimo sąlygos

• Sistemos prototipas negali būti naudojamas jei vartotojas yra jaunesnis nei 3 metų, laukiasi arba turi implantuotų elektroninių įrenginių (pvz., širdies stimuliatorius).
• Bioimpedanso ir elektrokardiogramos signalų registravimo metu (10 s.) vartotojo rankos negali tiesiogiai (oda prie odos) liestis tarpusavyje ir/arba su torsu, rankos turi būti sausos visu delnu apkabinusios signalų registravimo elektrodus ir jų stipriai nespausti, kad nesitemptų kūno raumenys stovėti tiesiai ir nejudėti.
• Žmogaus hidratacijos pokyčių vertinimo rezultatų tikslumas tiesiogiai priklauso nuo tiriamojo lyties, ūgio ir svorio. Sveikam ir gana pastovų gyvenimo būdą turinčiam žmogui, penkių dienų laikotarpyje, hidratacijos pokyčiai yra nežymūs. Tai atitinka literatūroje pateikiamą informaciją, kurioje nurodoma, kad kūno svorio variacijos dėl vandens kiekio kūne iki 2% yra laikoma normalu. Įvairiuose literatūros šaltiniuose teigiama, kad pirminiai dehidratacijos simptomai (troškulys, nuotaikų kaita, išsiblaškymas ir pan.) pasireiškia dehidratacijai viršijus 2% ribą.
• Įprastai laikoma, kad normalus hidratacijos lygis moterims svyruoja tarp 45-60%, vyrams tarp 50-65%.